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红萝卜和冬瓜可以同吃
1、可以同吃，胡萝卜与下列食物相克，红萝卜与白萝卜不可以一起吃的！红萝卜会破坏白萝卜中的维生素C，使维生素C丧失殆尽。萝卜水果同吃致甲状腺肿，很多人都认为萝卜就等于水果，而营养专家指出：萝卜和水果最好不要同吃，因为可能诱发甲状腺肿。酒与胡萝卜同食是很危险的，会在肝脏中产生毒素，从而引起肝病。
2、红萝卜 花菜 冬瓜 白菜 西红柿 猪肉能一起炒菜，这些食物营养丰富，一起吃有利于身体 。
3、准备一个碗，碗中打入一个鸡蛋，加入少许白醋，去除蛋腥味，搅拌均匀，放一旁备用。再准备少许葱花、红枸杞，准备适量水淀粉，搅拌均匀。锅中倒油，油温五成热时，下入西红柿，同时加入少许盐，这样西红柿容易出汁。炒出汁水后，下入冬瓜丝、胡萝卜丝，大火翻炒两分钟左右。
4、冬瓜、山药、红萝 卜，当然是可以一 起煮煲汤的。
5、萝卜冬瓜汤的功效是清热、消肿、利尿等。能够减轻人体内的体液，治疗水肿的病人，比如肾病综合症或者是肾炎患者出现周身浮肿，可以适当地在饮食上服用萝卜冬瓜汤。