本文目录一览:
虾仁丝瓜汤——润肠道清热解毒美容
丝瓜汤是一种非常健康美味的汤品,它的做法简单,营养价值高,适合各个年龄段的人群。丝瓜含有丰富的维生素和微量元素,对于清热解毒、美容养颜都有很好的效果。下面我就来详细介绍一下如何做出一道好喝又简单的丝瓜汤。
丝瓜汤是一种非常受欢迎的家常菜,它不仅美味,而且营养价值高,做法简单。丝瓜含有丰富的维生素和矿物质,对美容养颜、清热解毒有很好的效果。
【功效】丝瓜是一种营养丰富、清热降火的食材,具有清热解毒、润肤美容的功效。制作丝瓜汤不仅能够口感清爽,还可以滋补身体,提高免疫力。
准备丝瓜:将丝瓜去皮,切成滚刀块或者条状,备用。丝瓜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁以及维生素B维生素C等,具有清热解毒、润肤美容的功效。处理肉类和虾:如果使用肉片,可以选择猪肉或鸡肉,切成薄片,用少许盐、料酒和淀粉腌制10分钟。虾则需要去壳去肠线,清洗干净。